Ana Sayfa / Beslenme/Diyet / Düşük için B-3 vitamini yardımcı olabilir mi?

Düşük için B-3 vitamini yardımcı olabilir mi?

Alanında çığır açan iddia eden yeni bir araştırma, düşüklerin ve birçok doğuştan olan malformasyonların önemli bir nedenini tespit etti ve bunları önleme araçlarının herkesin erişebileceğini söyledi: B-3 vitamini.

Avustralyalı araştırmacılar, B-3 vitamin takviyelerinin bazı düşükleri ve konjenital defektleri önleyebileceğini gösteren kanıtlar buldu.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Birleşik Devletlerde doğan tüm bebeklerin yüzde 3’ünde bir doğum kusuru var ve doğum kusurları da tüm yeni doğan ölümlerin yüzde 20’sini oluşturuyor.

En yeni veriler ABD Worldwide’da sadece 1 yılda 23.000’den fazla düşük bildirdi; 2015 yılında 2,6 milyon yenidoğan ölümü ve 2,1 milyon ölü doğum vardı.

Düşükler yeni ebeveynlerin hayatında her zaman travmatik bir olaydır ve gebelik kaybına neden olan sebepler her zaman açık değildir. Çoğu zaman, genetik faktörlere ya da yaşam biçiminin etkisine bağlıdırlar.

Avusturalya Sidney’teki Victor Chang Kardiyak Araştırma Enstitüsünden Prof. Sally Dunwoodie, şaşırtıcı etkileri olan bir çalışmaya öncülük etti: kendisi ve araştırmacı ekibi, kalp, omurga, böbrekler ve diğer organların bazı düşük ve konjenital malformasyonlarının arkasındaki önemli bir faktörü tespit etti. ve yarık damak.

Sadece bu değil, aynı zamanda bazı durumlarda hem hamilelik kaybı hem de doğum kusurlarını önleyebilecek basit ve erişilebilir bir çare buldu.

Dunwoodie, “Sonuçları muhtemelen çok büyük, bu da dünyadaki düşükler ve doğum kusurlarını önemli ölçüde azaltma potansiyeline sahip ve bu kelimeleri hafifçe kullanmıyorum” diye ısrar ediyor Prof. Dunwoodie.

Çalışmanın sonuçlarını ayrıntılarıyla anlatan bir yazı New England Journal of Medicine’de yayınlandı.

B-3 vitamini zararlı eksikliği önleyebilir

Araştırmacılar, bir takım anormal embriyonik gelişmelerin nedenini, metabolik regülasyonda önemli bir rol oynayan bir molekül olan nikotinamid adenin dinükleotid (NAD) eksikliğine götürdü.

NAD enerji üretiminde ve hücre sağkalımında artışa ve DNA onarımına destek verir. Bununla birlikte, NAD üretimi, bazı genetik faktörler, kronik hastalıklar ( diyabet gibi ) veya sağlıksız bir diyetle engellenebilir ve NAD eksikliğine neden olabilir.

B-3 vitamini melanoma önlemeye yardımcı olabilir mi?

Vitamin B-3 çok sayıda sağlık yararına sahiptir, ancak cilt kanserinin önlenmesinde de rol oynar mı?

Başlangıç ​​olarak, çalışma özellikle ” VACTERL ” olarak adlandırılan nadir bir durum sergileyen ailelere odaklandı. Bu durum, vertebra kusurları, anal atrezi, kardiyak defektler, trakeoözofageal fistül, böbrek anomalileri veya ekstremite anormallikleri olmak üzere en az üç anomali ile doğan insanlara karşılık gelir.

Dunwoodie ve ekibinin başlangıçta NAD sıkıntısının, VACTERL sergileyen popülasyonlarda embriyo oluşumunu olumsuz etkileyerek bebekte düşük veya doğum kusurları oluşturduğu bulundu. Bununla birlikte, projelerini 12 yıllık bir süre boyunca yürüttükten sonra, bir NAD eksikliğinin diğer düşük ve doğuştan malformasyonlar vakalarını da açıklayabileceği sonucuna vardılar.

Ancak araştırmacılar, bu çıkmaza nispeten basit bir çözüm olabileceğini belirtti. NAD’teki en önemli unsur, bir beslenme takviyesi olarak bulunan bir vitamin B-3 kompleksi olan niasin sentezidir.

Niasin edilebilir bulunan bu ton balığı ve benzeri gibi bazı etler, içinde hindi, ve de dahil olmak üzere bitki maddeler, bir dizi zencefil ve tarhun.

Dunwoodie ve meslektaşları, B-3 kompleks takviyelerinin sürekli olarak alınması, düşük kalp ve böbrek kusurlarının yanı sıra spina bifida ve diğer vertebra segmentasyon malformasyonları gibi düşükleri ve doğum kusurlarını etkili bir şekilde önleyebileceğini ileri sürüyor.

Prof. Dunwoodie, “12 yıllık araştırmanın ardından ekibimiz […] bu [NAD] eksikliğinin iyileştiğini, düşüklerin ve doğum kusurlarının ortak bir vitaminle engellendiğini keşfetti” diyor Prof. Dunwoodie.

Ancak bir sorun var. Varolan göre çalışmada, hamilelere önemli sayıda bir sahip olma eğilimi vitaminitakviyeleri alarak rağmen, gebeliğin ilk üç sırasında B-3 eksikliği. Bu özellikle önemlidir, çünkü rahimdeki organ gelişimi o zaman başladı.

Araştırmacılar, hamile kadınların mevcut vitamin takviyeleri yoluyla edinilebilecek miktarlardan daha yüksek bir B-3 vitamini alımına ihtiyaç duyduklarını açıklıyor.

Klinik öncesi modeller umut verici sonuçlar verir

Dunwoodie ve ekibi niasin’in klinik öncesi bir fare modelinde embriyo geliştirme üzerindeki etkisini inceledi ve B-3 vitamini kompleksinin beklenen annenin diyetine uygun şekilde dahil edilmesinden sonra düşükler artık gerçekleşmediğini belirtti. Dahası, tüm bebekler doğuştan herhangi bir malformasyonu olmayan sağlıklı olarak doğdular.

Victor Chang Enstitüsünün yürütme direktörü Prof. Robert Graham, bu bulguların muazzam önemini vurguluyor ve bulguyu perinatal bağlamdaki başka çığır açan bir medikal vahiyle karşılaştırıyor.

“Şimdi kullandığımız gibi folat spina bifida önlemek için, Prof. Dunwoodie araştırma kadınların gebe kalmadan önce bile, çok erken vitamin B-3 çekmeye başlamak için muhtemelen en iyi olduğunu göstermektedir. Bu hamile kadınlar bakım şeklini değiştirecek tüm dünyada. ”

Araştırmacılar, bekleyen annelerin vücudundaki NAD düzeylerini ölçmek için bir test geliştirilmesinin şimdi gelecek olduğunu söylüyor. Bu, uygulayıcıların hangi kadının düşük yapmaktan veya doğuştan gelen bir malformasyona sahip bir bebeği doğurma riskinden hangisinin olduğunu belirlemelerine ve bu nedenle gebelikte daha fazla B-3 takviyesine ihtiyaç duymalarına izin verecektir.

Şu an için, hamilelik dönemindeki annelere doktorlar tarafından tavsiye edildiği gibi sadece B-3 takviyeleri almaları yönünde çağrıda bulunurlar, özellikle de B-3 vitamininin kesin dozlarının her bir durumda düşükler ve malformasyonları önlemeye ne kadar yardımcı olacağı hala kesin değildir.

Avustralya Sağlık ve Spor Bakanı Greg Hunt, “basit bir çözüm ve yine de gerçekten derin sonuç” olarak nitelendiren araştırmacıların dikkat çekici çalışmasını büyük bir övgüyle karşıladı ve tebriklerini “Bu inanılmaz keşif üzerine Prof. Sally Dunwoodie ve meslektaşlarına” uzattı.

Dunwoodie ve meslektaşlarının projesi kısmen Avustralya Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırma Konseyi tarafından ve kısmen özel hibeler ve burslar tarafından finanse edildi.

Kadınlar vücuttaki östrojen taklit eden toksik bir metal olan kadmiyum düzeylerini yükselttiyse, endometriyal kanser riski yüksek olabilir. PLOS ONE dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmada Columbia’daki Missouri Üniversitesi’nden araştırmacılar önerin.

Yeni bir araştırmanın sonuçları, daha yüksek kadmiyum oranına sahip olmanın bir kadının endometrial veya uterin kanseri geliştirme riskini artıracağını ortaya koydu.

Amerika Birleşik Devletleri’nde rahim kanseri olarak da bilinen endometriyal kanser kadınlarda üreme organlarının en sık rastlanan kanseridir.

Postmenopozal kadınları esasen etkileyen hastalık, endometriyumdaki hücreler veya uterusun iç astarı kontrol dışı kalındığında ortaya çıkar.

Endometriyal kanser, uterusun vücudundaki kanser vakalarının yüzde 92’sini oluşturur ve bu tahminler, 2017’de ABD’de yaklaşık 61.380 civarında olacağı tahminindedir. Uterus sarkomu denilen bir başka kanser türü, vakaların diğer% 8’ini oluşturur.

Missouri Tıp Fakültesi, Aile ve Toplum Hekimliği Bölümü’nden doçent olan Jane McElroy ve meslektaşları, çalışma raporunda kadmiyumun vücuda zamanla katılan “oldukça kalıcı” bir toksik metal olduğunu açıklıyor.

Bunlar, kadmiyum maruziyetini, “böbrek hasarı, kalsiyum dengesi bozulması” ve pankreas, göğüs ve endometriyal kanser riskinde artış gibi “çeşitli sağlık sorunları” ile ilişkilendiren kanıtlara işaret ediyor.

Kadmiyuma maruz kalmanın kaynakları

Kadmiyumun, işlerine düzenli olarak maruz kalmayan insanlar için vücuda girmesinin ana yolu, metal içeren yiyecekleri yiymektir. Bu gıdalar karaciğer, böbrekler, kabuklu deniz hayvanları – karides, ıstakoz ve yengeç gibi – ve tahılları içerir.

Sigara tütünü, tütün bitkilerinin toprağa kolayca emdiği gerçeğinden ötürü kadmiyum maruziyetinin mesleki olmayan ikinci ana kaynağıdır.

Ağır sigara içenlerden gelen idrar örneklerinde, sigara içmeyen kişilerden alınan örneklerin iki kat kadmiyum olduğu bulunmuştur, yazarlara dikkat edin.

Vücutta, kadmiyum, hormona bağımlı kanserlerle bağlantısını açıklayabilen östrojen ile benzer etkilere sahiptir.

“Endometriyal kanser östrojen maruziyeti ile ilişkilendirildi, kadmiyum östrojeni taklit ettiğinden, endometriyumun artmış bir büyümesine yol açarak endometriyal kanser riskinde artışa neden olabilir.”

Jane McElroy

Bununla birlikte, araştırmacılar, kadmiyum ve endometriyal kanseri birbirine bağlayan kanıtların “seyrek” olduğunu ve bu yüzden daha da araştırmayı seçtiklerini bildirdi.

Vaka kontrol çalışması

Arkansas, Iowa ve Missouri’de bulunan üç batı eyaletinin kanser kayıtları – ekip, endometriyal kanser teşhisi konmuş ve araştırmaya katılmak için istekli olduklarını ifade eden kadınların ayrıntılarını elde etti.

Çalışma, vaka kontrollü bir çalışma olarak tasarlanmıştır – yani, hastalığı olan kişilerin, hastalığı olmayan (veya kontrolleri olan) aynı yaş ve cinsiyete sahip olanlarla eşleştirildiği bir çalışma. Bu çalışmada, ekip kontrolleri rastgele seçmek için seçmen kayıt listelerini kullandı.

Katılımcılar ile yapılan 35 dakikalık kapsamlı telefon görüşmelerinden araştırmacılar, genel sağlık durumu, yaşam tarzı, diyet ve endometriyal kanser için bilinen ve şüphe edilen risk faktörleri hakkında bilgi aldı.

Görüşmelerin ardından katılımcılar, kadmiyum düzeylerinin analizi için idrar ve tükürük numunelerinin toplanması ve iadesi için setler de aldılar.

BRCA1 gen mutasyonu agresif endometrium kanseri riskini artırabilir

Agresif seröz veya seröz benzeri endometrial kanser riskinin BRCA1 gen mutasyonu olan kadınlar için daha yüksek olabileceğini öğrenin.

Toplamda, Ocak 2010 ve Ekim 2012 tarihleri ​​arasında endometrial kanser, yanı879 sıra yaşlarıeşleştirilmişdişi kontrollerle teşhisi konan 631 kadın, çalışmada yer aldı. Onların yaşları18 ile 81 arasında değişiyordu ve ortalama yaş65 idi.

‘Artan risk’

Prof. McElroy onlar kontrol grubu ile endometrial kanseri teşhisi olmuştu kadınların kadmiyum seviyelerini karşılaştırıldığında, bunlar “bir kadının kadmiyum düzeyleri ile ilişkili kanser istatistiksel olarak anlamlı riski bulundu” diyor.

“Kadmiyum düzeyleri yükselen bireylerde endometriyal kanser insidansının yüzde 22 oranında arttığını tespit ettik” diye ekliyor.

Araştırmacılar, kadmiyum maruziyeti ve endometriyal kanser arasındaki bağlantıyı daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtti. Ancak bu arada, insanların maruz kalmalarını sınırlandırmak için yapabilecekleri şeyler var.

Sigara içmek açık bir konudur ve kabuklu deniz kabuğu, böbrek ve karaciğer gibi beslenme kaynaklarına dikkat etmenizi öneririz.

McElroy, “Bunları diyetinizden kesmek zorunda değilsiniz” diyor ve Prof. McElroy, “Ancak kadınlar, aile öyküsü, şeker hastalığı veya obezite gibi endometriyal kanser yatkınlığının olması durumunda özellikle geçerlidir. ”

 

Hakkında Ozgul Gelir

1981 yılında İzmir doğumlu olan Özgül Gelir, İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi mezunu olarak hayatına devam ediyor. Şuanda Dokuz Eylül Üniversitesinde çalışmaya devam eden Özgül Gelir, sitemizde “Beslenme/Diyet” kategorisi için içerik üretimi yapmaktadır. Mail : ozgulgelir@onlinepiyasalar.com – Adres: İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi – Tel: +90 505 358 77 05

Bu habere de bakabilirisiniz

Çok fazla tuz kalp yetmezliği şansınızı iki katına çıkarabilir

Tuz, vücudun bir dizi biyolojik fonksiyon gerçekleştirmesine yardımcı olur, bu nedenle diyetimizdeki küçük bir tuz ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir