Ana Sayfa / Beslenme/Diyet / Koilonychia: Sebepleri, belirtileri ve teşhisi

Koilonychia: Sebepleri, belirtileri ve teşhisi

Çiviler bir kişinin sağlığı hakkında düşündüğünden çok daha fazlasını gösterebilir. Belli koşullar tırnak rengi, şekli veya dokusunda değişikliğe neden olabilir. Bu değişikliklerden bazıları ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilir.

Koilonyakia çivi biçimini etkileyen bir durumdur. Koilonyası olan insanların çivileri içeri doğru eğilir ve bir kaşık gibi görünür.

Bu makalenin içeriği:

  1. Koilonychia’ya neden olan şey nedir?
  2. Koilonişe semptomları
  3. Farklı yaş gruplarındaki Koilonyakia
  4. Tedavi ve korunma
  5. Görünüm

Koilonychia’ya neden olan şey nedir?

Çoğu durumda, koilonişka başka bir durumun bir belirtisidir.

Koilonişinin çeşitli nedenleri vardır, bazen nedeni bilinmemektedir. Koiloniş ile ilişkili bazı durumlarla ilgili daha fazla bilgi için okumaya devam edin:

Beslenme eksikliği

Tırnaklardaki değişiklikler ciddi bir sağlık durumunu gösterebilir.

Demir eksikliği koilonişinin en sık nedenidir. Demir eksikliği anemi, dünyanın en yaygın beslenme yetersizliği hastalığıdır ve doğurganlık yaşı ve çocukları arasında en yaygın olanıdır.

Demir eksikliği aşağıdaki sağlık problemlerinden biriyle ortaya çıkabilir:

  • diyette yetersiz demir
  • diyetten yeterli miktarda demir almama
  • yetersiz beslenme
  • bağırsak kanaması
  • kanser
  • Çölyak hastalığı

Yetersiz alınması, folat, protein vevitamin C de demir eksikliğine katkıda bulunabilir.

Plummer-Vinson sendromu olan insanlar, uzun vadede demir eksikliği olanlarda görülebilecek bir durum da koilonyaya neden olabilir.

Otoimmün şartlar

Lupus erythematosuslu insanlar bazen koilonişi taşır, ancak tipik olarak diğer karakteristik belirtiler de vardır. Diğer belirtiler yorgunluk, ateş ve şişmiş eklemleri içerir.

Sedef hastalığı ve liken planus da dahil olmak üzere bazı enflamatuar cilt koşulları koiloniş ile ilişkilidir. Bu cilt rahatsızlıklarının her ikisi de bağışıklık sistemini ilgilendiren döküntüler şeklindedir.

Çevresel maruz kalmalar

Koilonychia, petrol içeren ürünlerle bağlantılıdır. Saç stilistleri gibi bazı insanlar sıklıkla petrol içeren ürünlerle çalışabilir ve bu da onları koilonişi için daha yüksek risk oluşturabilir.

Yüksek rakımlarda yaşayan insanlar koilonişi için daha büyük bir riske sahip olabilirler. Yüksek rakımlardaki hava daha düşük seviyelerde olduğundan daha az oksijen içerir ve azalan oksijen vücudun ekstra kırmızı kan hücreleri üretmesine neden olur ve bu da vücudun demir arzını azaltır.

2003’te araştırmacılar Hindistan’ın Ladakh bölgesindeki yüksek rakımda yaşayan insanlar arasında bir araştırma yaptı. Araştırma, katılımcıların neredeyse yarısının koilonişi olduğunu ve orta yaşlı insanlarda daha sık görüldüğünü gösterdi.

İlginçtir ki, bu bölgede yaşayanların geleneksel diyetleri demir içerdiklerinde düşüktür ve bu da onları koilonişi için risk altına sokar.

Demir eksikliği anemisi: Nedenler, semptomlar ve yönetim

Demir eksikliği anemi, yorgunluk, baş dönmesi ve gevrek çivi gibi çeşitli semptomlara neden olabilir. Daha fazla bilgi edin.

Genetik

Koilonyakia, hemokromatozis ve tırnak patella sendromu gibi bazı genetik koşulların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Diğer durumlar

Koilonychia’nın aşağıdaki koşullarla bağlantıları vardır:

  • Raynaud hastalık
  • kalp hastalığı
  • hipotiroidizm
  • mantar tırnak enfeksiyonları
  • tırnak travması
  • kaslar ve kemikler içeren bozukluklar

Risk faktörleri

Yaşlı olan veya parmaklarına ve ayak parmaklarına kan akışında zayıf olan insanlar, tırnakları daha incedir; bu da koilonişi gelişme riskini artırabilir.

Menstrüasyon yapan kadınlar vejetaryanlar gibi demir eksikliği riski yüksek olan insanlar, koilonişiyi geliştirme riski altında olabilir.

Koilonişe semptomları

Tırnak anormallikleri varsa, bir doktora danışılmalıdır.

Düz çiviler, karakteristik konkav şekli gelişmeden önce ortaya çıkan koilonişya belirtilerinden biridir.

Koilonyası olan insanların çivileri de bazen bir damla su tutabileceği şekilde tanımlanır.

Tipik olarak, koilonişi çivi çivilerden daha kolay tırnak fark edilir.

Farklı yaş gruplarındaki Koilonyakia

Koilonyakia, durumdaki kişinin yaşına göre farklı anlamlara gelebilir.

Yetişkinlerde, koilonişya ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilir.

Koilonyakia, özellikle çocuğun kırılgan olması nedeniyle bebeklerde, özellikle parmaklarının üst kısmında görülür. Genellikle kendiliğinden kaybolur, ancak birkaç yıl sürebilir. Bununla birlikte koilonişi, bir bebeğin doğduğu bir bozuklukla da ilgili olabilir.

Yenidoğanlarda küçük, gözlemsel bir çalışma, bebeklerin yüzde 30’undan biraz fazlasının koilonişi olduğunu buldu.

Ne zaman bir doktor görmelisin

Çivi anormallikleri kişinin sağlığı hakkında önemli bilgiler sağlayabilir, bu nedenle tırnak anormallikleri olan herkes doktorunu görmelidir.

Tedavi ve korunma

Diyette demir eksikliği koilonyaya neden olabilir.

Koilonişya tedavisi durumun sebebine bağlı olacaktır. Nedenini belirlemek için, doktorlar muhtemelen tam bir tıbbi geçmişi alacaklar, fizik muayene yapacaklar ve kan testleri isteyebilirler.

Demir eksikliğinin nedenine bağlı olarak, koilonişi, iyi demir kaynakları içeren yiyecekleri yiyerek veya demir takviyeleri alarak iyileşebilir.

Et ve hayvansal ürünler diyet demirinin en iyi kaynakları olarak düşünülür. Vejetaryenler için iyi demir kaynakları arasında fasulye, yapraklı yeşillikler ve tohumlanmış tahıl ürünleri bulunur.

Vejetaryenler için önerilen demir alımı, et yiyenlere göre, bitki esaslı gıdalardaki daha düşük emilim seviyesini telafi etmek için 1.8 kat daha yüksektir. Birçok ülkede, buğday ürünleri ve bebek formüllerinin demirleri onlara eklenmiştir.

Vejeteryen demir kaynakları ile C vitamini bakımından zengin gıdalar (örneğin narenciye) birleştirildiğinde demir emiliminde artışa neden olabilir.

Bununla birlikte, genetik koşullar gibi koilonişinin bazı nedenleri önlenemez.

Önerilen demir alımı

Tavsiye edilen günlük ihtiyaç (RDA) demir için yaşına ve cinsiyetine bağlıdır:

çocuklar RDA
1-3 yıl 7 miligram (mg)
4-8 yıl 10 mg
Erkekler
9-13 yaş 8 mg
14-18 yaş 11 mg
19 yaş ve üstü 8 mg
Dişiler
9-13 yaş 8 mg
14-18 yaş 15 mg
19-50 yıl 18 mg
51 yaşında ve daha büyük 8 mg
Hamilelik sırasında 27 mg

Görünüm

Koilonychia’nın nedeni tedavi edildikten sonra çivilerin normal şeklini alması zaman alabilir.

Cleveland Clinic Journal of Medicine’te yayınlanan bir rapora göre, tırnaklar 12-18 ay sürecek olursa tırnaklarınız tamamen yeniden büyümek için yaklaşık 6 ay sürecektir.

Hakkında Ozgul Gelir

1981 yılında İzmir doğumlu olan Özgül Gelir, İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi mezunu olarak hayatına devam ediyor. Şuanda Dokuz Eylül Üniversitesinde çalışmaya devam eden Özgül Gelir, sitemizde “Beslenme/Diyet” kategorisi için içerik üretimi yapmaktadır. Mail : ozgulgelir@onlinepiyasalar.com – Adres: İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi – Tel: +90 505 358 77 05

Bu habere de bakabilirisiniz

Çok fazla tuz kalp yetmezliği şansınızı iki katına çıkarabilir

Tuz, vücudun bir dizi biyolojik fonksiyon gerçekleştirmesine yardımcı olur, bu nedenle diyetimizdeki küçük bir tuz ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir