Kahve içenlere yönelik daha iyi haberler: mevcut çalışmaların gözden geçirilmesi, orta ve orta düzeyde kahve tüketiminin çok daha düşük bir kronik hastalık riski ile bağlantılı olduğunu buldu. Bununla birlikte, bazı uyarılar var. İşte en Medikal Haberler Bugün , sık sık sağlık yararları incelemek çalışmalar hakkında rapor kahve. Ve kahve içenlere ...

Yumurta diyeti, protein açısından yüksek ve karbonhidratların düşük bir diyettir. Kalorisi de düşüktür. Adından da anlaşılacağı üzere, yumurta bu diyetin büyük bir parçasıdır ve aynı zamanda ana protein kaynaklarından biridir. Diyetin bazı sürümlerinde yumurtalar yenen yegâne yiyeceklerdir. Bu makalede, bu fad diyetinin herhangi bir fayda olup olmadığını ve sağlıklı olup ...

Archives of Internal Medicine’nin 28 Temmuz sayısında yayınlanan üç çalışma, diyet ve tip 2 diyabet riski ele alındı . Araştırmacılar, düşük yağlı bir diyetle şeker hastalığı riski arasında bir ilişki bulamadıklarını , ancak daha şekerle şekerlendirilmiş içecekler içen veya daha az meyve ve sebze yiyen kişilerin hastalığa yakalanma riskinin arttığını ...