Detox Efsanesi Sona mı Eriyor

Ürünler ve diyetler için yapılan taleplerin ardındaki kanıtları araştıran 300’den fazla genç İngiliz bilim adamı ve mühendisinin bir grup, “detoks” kelimesinin uyuşturucu bağımlılığının klinik tedavisinin dışında bir anlamı olmadığını gösteren bir dosya yayınlayarak halkı bilinçlendirme kampanyasına başladı ve zehirlenme.

“Detox Dosyası” olarak adlandırılan raporda, 300’den fazla erken kariyer araştırmacısının Voice of Young Science (VoYS) ağı tarafından yapılan araştırmanın bulguları anlatılıyor. Bir BBC raporunda, şişelenmiş sudan yüz kağıdına kadar uzanan yaklaşık 15 ürün hakkında incelemelerde bulundular ve birçok detoks iddiaları “anlamsız” bulduklarını söyledi.

Bilim adamları Sense About Science’ın “There Goes The Science Bit…” başlıklı daha önceki bir raporda, yazarların üreticilere telefon ederek ve ürünleriyle ilgili sorular sorarak “tehlikeli” bilimsel talepleri bulunduğu bir yıl önce geldi. İlk rapor yayınlandıktan sonra, yazarlar, “detoks” kelimesinin kullanıldığı çok sayıda yardım ve çok sayıda örnek aldı ve bu durum en son soruşturmayı başlattı.

BBC’nin bir raporuna göre, reklamcılık düzenleyicileri, bu tür konularda bir vaka bazında erotik film izle bakacaklarını söyledi. Reklam Standartları Otoritesi:

“Bir ürün, şirket tarafından sunulan delillerle ispatlanmayan iddialar üretiyorsa buna meydan okuyacağız” dedi.

Detox Dosyası araştırmacılar şunları buldular:

• • Hiçbir iki şirket “detoks” için aynı tanıma sahip değildi.

• • “Detox” kelimesi, ayak izlerinden düzleştiricilere, kelimenin ne anlama geldiğinin tutarlı bir açıklaması olmaksızın bir dizi şeyi teşvik etmek için kullanıldı.

• • Çoğu durumda, ürünler üzerindeki “detoks” iddialarını desteklemek için hiçbir kanıt sunulmamıştır.

• • Çoğu durumda, genç bilim insanlarının iletişim kurduğu üreticiler ve perakendeciler, “temizleme” veya “fırçalama” gibi sıradan şeylerin yerine “detoks” kelimesini kullandıklarını itiraf etmek zorunda kalmışlardır.

• Fiyatlar detoks banyosu için 2 lira’dan detoks banyosu ürünleri için 36 lira’ya kadar değişiyordu.

Araştırmaya katılan bilim insanları arasında fizyologlar, biyokimyacılar, doktorlar ve eczacılar yer alıyor ve Londra’nın merkezindeki cadde mağazalarının dışındaki “Debunking Detox” adlı broşürünü başlatıyor olacaklar.

Bu broşür, insan vücudunun zaten karaciğer ve böbrekler olarak adlandırılan harika bir detoks sistemine sahip olduğunu ve pahalı tedavilere ve ürünlere para harcamaya gerek olmadığını açıklıyor. Sağlıklı beslenme ve bol uyku almak daha iyi bir yatırımdır.

Bir kimyager ve araştırmacılardan Tom Wells, BBC’ye şunları söyledi:

“Asgari deterjan satıcıları, detoksun ne olduğunu ve ürünlerinin gerçekte çalıştığını gösteren net bir anlayış sunabilmelidir.”

“Temas ettiğimiz insanlar da yapamadı” dedi.

Ciltten toksinleri attığını iddia eden bir Garnier yüz yıkamasını araştıran bir başka araştırmacı, “toksinlerin” normal kir, makyaj ve cilt yağlarından başka herhangi bir yüz temizleyici ürünün çıkmasını beklemediğini söyledi.

Garnier, tüm ürünlerinin “taleplerimizin tüketicilerimiz tarafından doğru ve dikkat çekici hale gelmesini sağlamak için titiz test ve değerlendirmeler” gerçekleştirdiğini söyledi.

Yaptıkları broşürde, Londra’daki alışveriş yapanlara verilecek olan detoks araştırmacıları, şampuanlar, temizleyiciler ve nemlendiriciler “vücudunuzun aşırı maddeleri kaldırmasına yardımcı olamaz ve diğer tüm şampuan / temizleyiciler / nemlendiricilerden daha iyi değildir” dedi. daha pahallı ol

Cildinize bir detoks yaması koymak bölgeyi daha fazla terlendirebilir ve çok az miktarda kimyasal madde terden çıkabilir ancak etki çok küçüktür ve vücudunuzdaki kimyasalların toplam miktarında çok az fark yarattığını belirtmiştir.

Araştırmacılar ayrıca detoks toniklerinin karaciğer veya böbrek fonksiyonlarınızı iyileştiremediğini ve detoks takviyelerinin bir miktarını aşırı yüksek dozda almanız durumunda çok hasta ve hatta ölebileceğini söyledi. Ayrıca kontraseptif hap gibi diğer ilaçlarla etkileşime girip etkinliklerini azaltabilirler.

Araştırmacılar, detoks diyeti genellikle Noel ve Yeni Yıl gibi aşırılık dönemlerinin ardından önerilirse de, “her zaman sahip olabileceğiniz en iyi beslenme normal, dengeli bir diyettir” dedi.

Araştırılan detoks diyet planlarından biri, BBC’ye göre vücudu zehirlemek ve toksinleri yoketmek için iddia edilen Boots’dan beş günlük bir plan. Araştırmacılardan Evelyn Harvey, tüketicilerin ürünle birlikte önerilen sağlıklı diyetten sadece yararlanacaklarını, ürüne ihtiyaç duymayacaklarını söyledi.

Boots’tan bir sözcü BBC’ye yaptığı açıklamada, beş günlük detoks planının tüketicileri su içmeye teşvik ettiğini ve bu ürünün toksinlere karşı savaşan ve “serbest radikallerin tehlikelerinden korunmasına” yardımcı doğal bileşenler içerdiğini söyledi.

Kaynaklar: Bilim Üzerine Sense, BBC News