Cilt, vücudun en büyük organıdır. Sağlıklı olduğunda, katmanları bizi korumak için çok çalışıyor. Ancak ödün verildiğinde cildin etkili bir bariyer olarak yeteneği bozulmuştur. Bu nedenle koruyucu rolünü sürdürmede cildin sağlığını iyileştirmenin en iyi yollarını bulduk. Cilt bakımı programınıza birkaç basit değişiklik yaparak, hiçbir zaman ışıltılı görünümlü cilde sahip olabilirsiniz. Cildiniz vücudunuzun penceresidir ve ...

Binaural atım terapisi, sağ ve sol kulaklarda iki farklı frekans tonusu dinleyip tonunu bir olarak algılayan, ortaya çıkan bir ses dalgası terapisi biçimidir. Binaural işitme atışı, bir kişinin duyduğu sol ve sağ kulak arasındaki frekans farkıdır ve beyin binaural vuruşu algılaması için 1000 hertz’den (Hz) daha düşük frekanslarda olmalıdır. Örneğin, sol kulaklık 200 ...

Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, fıstık tüketiminin kardiyovasküler hastalık riski üzerindeki etkisine bakıyor. Ceviz, fıstık ve ağaç fıstığı kardiyovasküler sağlık için harika, yeni araştırmalar gösteriyor. Fındık sizin için iyi. Bu, giderek artan sayıda çalışmayla desteklenen, bilinen bir gerçektir. Örneğin, Medical News Today, son zamanlarda, her gün yalnızca birkaç avuç fıstığın prematüre ...