İşe gidişiniz kahvede bir duruş içeriyorsa, dikkatli olun tatlı bir muameleyi de almak cazip olabilir. Araştırmalar, kafeinin tatlı gıdaları tatma kabiliyetimizi zayıflatabileceğini ve onlar için tercihimizi arttırdığını gösteriyor. Araştırmacılar, kahve içerisindeki en önemli uyarıcı olan kafein tatlı yiyeceklerini ve içeceklerini tatma yeteneğimizi bozar ve bu da aslında onlara olan arzumuzu artırabilir. Ek olarak, ...

Gastroparezi nispeten yaygın bir sindirim bozukluğudur ve Amerika Birleşik Devletleri’ndeki insanların yüzde dörtünü etkiler. Belirtiler hafif ila ağır arasında değişebilir ve geçici veya kronik olabilir. Çeşitli tedaviler mevcuttur, ancak diyet değişiklikleri genellikle gastroparezi olanlar için önerilen ilk seçenektir. Bu makalenin içeriği: Gastroparezi nedir? Gastropareziyle ilgili ipuçları Diyet değişiklikleri işe yaramazsa ne olur? Görünüm ...

Taş Devri diyeti, modern insan genlerinin, tarımın başlamasından milyonlarca yıl önce yaşayan insanların yaşam biçiminden kaynaklandığı teorisine dayanıyor. Bu zamanların diyetini tüketmek, insanlar için iyidir derler. Diğer isimler Paleolitik ya da paleo diyeti, tarihöncesi diyet, mağara diyeti diyeti ya da avcı-toplayıcı diyetleridir. Çiğ yiyecek diyetinin aksine, Paleo diyetindeki yiyecekler pişirilebilir. ...